站上冠军领奖台丁香五月花，奥运会“四朝元老”徐嘉余哭了。

北京时间8月5日凌晨，巴黎奥运会男人4×100米夹杂泳竭力，由徐嘉余、覃海洋、孙佳俊、潘展乐构成的中国队，游出3分27秒46的成绩夺得冠军，突破好意思国在该边幅上40年的把持。

潘展乐触壁俄顷，徐嘉余、覃海洋、孙佳俊在池边快乐中国队取得巴黎奥运会男人4×100米夹杂泳竭力金牌。

伦敦奥运会开眼看世界，里约奥运会首夺银牌，东京奥运会堕入低谷仅得第五，巴黎奥运会收成竭力金牌，徐嘉余终于等来了最佳的队友。

赛后徐嘉余说：“淌若没拿到金牌可能会一直以为很纠结，进而成为我的心结，咫尺心结一经翻开了。”

心结

巴黎奥运会100米仰泳摘银后，徐嘉余难掩缺憾之情：“莫得取得金牌如故会有缺憾，此次是我第二次拿这个单项的奖牌，感受是不一样的。第一次我莫得作念好准备，这一次我作念好了准备，可是并没能遂愿。”

2016里约奥运会男人4×100米夹杂泳竭力决赛，中国队徐嘉余、李响、李朱濠、宁泽涛出战。中国队犯规第4名成绩被取消。

从2016年里约奥运会男人100米仰泳，到2021年东京奥运会4×100米夹杂竭力，再到如今的巴黎奥运会100米仰泳和男女4×100米夹杂泳，徐嘉余手里拿到的王人是银牌。

徐嘉余对于金牌的渴慕，不单是出于对做事糊口“大满贯”的追求，通常亦然出于对恩师的承诺。

当徐嘉余的恩师徐国义病逝那天，徐嘉余在微博上写下：“徐导寂静，您对学生的欲望学生昭彰牢记，光州蝉联时您在病榻上对我讲，这不算什么，东京才是你的舞台。徐导走好，待来岁盛夏，带金牌回家看您！”

在东京奥运会游水男人100米仰泳决赛中徐嘉余取得第五名。

天总不遂东说念主愿。东京奥运会上，带病出战的徐嘉余没能再现里约奥运会的后光，100米仰泳边幅仅取得第五名，无缘奖牌。尽管取得了一枚男女4×100米混接银牌，但这并不是徐嘉余信得过想要的：“这个成绩不及以报酬徐解释，我还需要再死力，以后还能作念得更好。”

在巴黎奥运会男人100米仰泳决赛中徐嘉余夺得银牌。

本届奥运会100米仰泳赛后，徐嘉余被问到“三届奥运三枚银牌是什么样的感受”时，他似乎有些宽心肠笑着说：“那就参预五届好了，甚而淌若我能参预第六届，我也会以为很自高。对我个东说念主而言我但愿能给中国游水起到带头作用，能够让更多畅通员有更长的畅通寿命。”

直到巴黎奥运会游水边幅的临了一天，徐嘉余和队友踏上男人4×100米夹杂泳竭力边幅中。

赛前，失少女系列解释蔡力告诉徐嘉余：“只须你在第一棒拿下墨菲，中国队的这块金牌就稳了。”

取胜的关键是战略的改变，以往前景就冲出去的徐嘉余，此次秉承前边跟住墨菲，将决胜时刻放在临了25米。最终，一天前还念叨从未在竭力上战胜过墨菲的徐嘉余，这一次为全队争取到了0.07秒的上风，中国队也遂愿突破好意思国40年的把持，拿到冠军。

拿到金牌后，徐嘉余说：“没拿到金牌前，我一直想要金牌，当这一刻取得金牌时，除了嘶吼以外，我以为这一切又那么世俗了。金牌可能对于畅通员来说很蹙迫，可是对于生活来说，又没那么蹙迫。”

由徐嘉余、覃海洋、孙佳俊、潘展乐构成的中国队，以3分27秒46的成绩夺得巴黎奥运会男人4×100米夹杂泳竭力金牌。

孑然谨守

徐嘉余曾对仰泳作念出过一个描写，关键词叫孑然。

“别的边幅打腿的时候不错聊天，但仰泳就只可倒着走，你的世界里唯有天花板，唯有回身的时候智力在水内部看一看水里的世界。”在《东说念主在奥运年》节目中，淫品色徐嘉余这么暗意。

锤真金不怕火罅隙，徐嘉余最可爱接头的是如何能让水瓶立住，他说这是“给我方解闷的花样”。水瓶在空中环绕几周再稳稳落地，就好像徐嘉余在仰泳界浮浮千里千里许多年，回头发现能撑起中国仰泳的如故唯有我方。

徐嘉余参预仰泳比赛。

8年前，徐嘉余就一经奠定了我方“亚洲仰泳之王”的地位：2016年里约奥运会，他以52秒31夺得男人100米仰泳银牌，拿到首枚中国男人仰泳奥运会奖牌；2017年在布达佩斯世锦赛，他以52秒44的成绩夺冠，成为中国男人仰泳首位世界冠军。

联系词8年事后，在中国游水其他边幅王人泄露出许多“00后”甚而“05后”新东说念主时，中国男人100米仰泳却迟迟莫得新东说念主交班，因此也有了“铁打的徐嘉余，活水的第二名”这句辱弄。

一个很直不雅的例子是在本年4月份的世界游水冠军赛上，当徐嘉余毫无悬念地拿劣等又名时，第二名却是比徐嘉余岁数更大的汪顺。

徐嘉余坐在泳池边上。

无东说念主交班的境遇也让徐嘉余有了一种“无东说念主会，登临意”的孑然感：“民众能达到通常水平的相比少，是以能富厚你的东说念主相比少。金字塔尖端是最孑然的，一切王人只可我方去缓解。”

唐突是因为单枪匹马的时间太长，让徐嘉余额外渴慕领有一份团队的包摄感。

本届奥运会，徐嘉余废弃了我方的200米仰泳比赛，徐嘉余解释说念：“要好好准备之后的竭力比赛，扛起第一棒的压力，让民众有更好的上风去完成竭力。”

最终，徐嘉余拿到了那枚镂骨铭心的金牌。

年事的镣铐

对于咫尺的徐嘉余来说，年事恒久是身边绕不开的话题。

以前队里的队友会称号徐嘉余为“小团鱼”，而近几年，徐嘉余在民众口中的称号酿成了“团鱼哥”。悄然无息中，28岁的徐嘉余一经成为仰泳边幅里的“宿将”。

天然徐嘉余的微博只是半年可见，但依旧能够看到不少徐嘉余对于年事的碎碎念：“连续突破自我，找到突破的称心，年事不是局限突破的瓶颈。”

奥运倒计时100天时，徐嘉余再次感叹：“时间飞逝，讲求2013年瞻望2021年退役，猜想以外的猜想中迎来了个东说念主第四届奥运盛典。也恰是因为身边东说念主对我的匡助和提拔，让年事不再是蹙迫的身分，我还不错再加一把劲。唐突是里程碑，但一定不是尽头。因为——东说念主生莫得尽头。”

徐嘉余完赛后举起拳头。

年事的增长也给徐嘉余带来了许多不雅念上的转变。与2013年“瞻望我方2021年退役”的徐嘉余不同，如今的徐嘉余更但愿突破专家对于年事的刻板印象。

“但愿能够突破一个沉溺的念念想，即是畅通员到了28、29、30岁就要靠近退役了。这几年咱们也看到了许多跳跃30岁的畅通员在收敛去突破，但愿在畴昔能有更多的这种例外发生。”

巴黎奥运周期中，徐嘉余想死力成为这个“例外”。

在杭州亚运会之前，徐嘉余怀着“不破不立”的主意，寻找了新的团队进行锤真金不怕火，“对于宿将来说，就要不破不立。年事就像一个镣铐，收敛地给你负重，你需要用更多的强度去开脱它。是以要去突破年事的魔咒的时候，必须要像武侠演义里的自废武功运行。”

徐嘉余的解释蔡力败露，身高184公分的徐嘉余体重保握在80公斤驾驭，而在曩昔几届大赛里，他完成每一场比赛可能王人会减少大致0.5公斤的体重，是以在这个周期，增肌增重成了一个锤真金不怕火主意。

徐嘉余在赛前比起初势。

站上巴黎奥运赛场，徐嘉余一经从80公斤涨到了84公斤。徐嘉余坦言，他相配战胜蔡力解释给他带来的改变，“在这个新团队当中，我感受到了新兴的力量，让我以为正本还有这么的时期去搪塞来自年事上的冲击。”

徐嘉余说：“国旗腾飞来的时候，我想起了徐导的素愿。我为竭力冠军孝敬了我方的力量，终昭彰‘为国缔造、终了逸想’的主意。但这不是界限，也许在不久后的泳池里，你还会看到我。”

巴黎奥运会的泳池里，世界唯有天花板的徐嘉余，昂首看到的是队友的笑颜。